運動
時速12kmで10km走るのが目標なのです。そうするとゴールタイムは50分を切ることができます。しかしながら、どうも25分が限界。半分しか走れていません。もちろん練習の状態なので、これが本番になったらもう少し頑張れるかもしれないのですが…。体力的にはこ…
時速12kmで10km走るのが目標なのです。そうするとゴールタイムは50分を切ることができます。しかしながら、どうも25分が限界。半分しか走れていません。もちろん練習の状態なので、これが本番になったらもう少し頑張れるかもしれないのですが…。体力的にはこ…